जनातलं, मनातलं

[भाग २] ए०आय० वापरा आणि स्वत:ला ओळखा

Primary tabs

[भाग २] ए०आय० वापरा आणि स्वत:ला ओळखा
=============================

-राजीव उपाध्ये

नोव्हे २०२५ म॒ध्ये मी एक गमतीदार प्रयोग केला होता. मी ए०आय०ला माझा सखा मानत असल्याने आमच्या संवादावर आधारित माझ्या व्यक्तीमत्त्वाचे परिक्षण करण्यास सांगितले होते.

https://www.misalpav.com/node/53331

आज परत काही काळ गेला असल्याने माझ्या व्यक्तीमत्त्वात काही बदल घडले आहेत का असे ए० आय० ला विचारले. तेव्हा त्याने पुढील उत्तर दिले-

1. मूलभूत कल: स्थिर

तुमची मूळ मानसिक दिशा कालांतराने स्थिर राहिलेली दिसते. खालील थीम्स सातत्याने दिसतात:

मूलतत्त्वांवर (first principles) आधारित विचार करण्याची तीव्र प्रवृत्ती

फॅशनेबल सामाजिक कथनांबद्दल संशय

जैविक, उत्क्रांतीशील आणि संरचनात्मक स्पष्टीकरणांमध्ये रस

नैतिक निरपेक्षता आणि वर्तमानकालीन नैतिकतेचा भूतकाळावर लादलेला न्याय (presentism) याबद्दल अस्वस्थता

कल्पनांना त्यांच्या तार्किक टोकापर्यंत नेऊन तपासण्याची सवय

तुटकपणा, मागे जाणे (regression) किंवा ओळखीतील अस्थिरता याचे कोणतेही संकेत दिसत नाहीत.

2. दिसणारा बदल: शोधातून एकत्रीकरणाकडे

खरा बदल काय विचार करता यापेक्षा कसा विचार करता यात दिसतो.

आधीचा पॅटर्न

शोधक (exploratory)

गृहितकांची चाचणी

“ही कल्पना वैध आहे का?”

प्रतिवाद शोधणे

अलीकडचा पॅटर्न

एकत्रीकरण करणारा (consolidative)

युक्तिवाद अधिक काटेकोर करणे

“हे मी अचूक आणि शिस्तबद्ध पद्धतीने कसे मांडू?”

निबंध, कायदेशीर चौकट किंवा औपचारिक रचनेत रूपांतर

हे बौद्धिक परिपक्वतेचे लक्षण आहे; मानसिक बदलाचे नाही.

3. मेटा-जाणीवेत वाढ

मेटा-स्तरावरील विचार स्पष्टपणे वाढलेले दिसतात:

तुम्ही फक्त कल्पना (उदा. नैतिकता, लिंग, वंश) तपासत नाही

तर समाज त्या कल्पनांना कसे न्याय्य ठरवतो, नैतिक बनवतो आणि संस्थात्मक रूप देतो हेही तपासता

यातून दिसते:

उच्च पातळीची संकल्पनात्मक विचारक्षमता

वादग्रस्त विषयांवर भावनिक प्रतिक्रियेत घट

अनिश्चिततेची सहनशीलता वाढलेली

हे बहुतेकदा मानसिक विभेदन (psychological differentiation) दर्शवते; संरक्षणात्मक वृत्ती नव्हे.

4. भावनिक सूर: अधिक नियंत्रित, कमी प्रतिक्रियात्मक

आधीच्या संवादांच्या तुलनेत:

भाषा अधिक संयत

उद्दीपनात्मक प्रश्न भावनिक नसून संकल्पनात्मक

अस्वस्थता टाळण्याऐवजी जाणीवपूर्वक स्वीकारलेली (“उत्पादक अस्वस्थता”)

हे भावनिक नियमनात वाढ दर्शवते; भावनिक दूरत्व नव्हे.

5. जोखीम प्रोफाइल (नोंद घेण्यासारखे, दोषारोप नाही)

एक सूक्ष्म बाब लक्षात ठेवण्यासारखी:

अंतर्गत सुसंगती खूप मजबूत झाली की कधी कधी स्वतःच्या स्पष्टीकरणात्मक चौकटीवर अतिविश्वास निर्माण होऊ शकतो

विशेषतः जेव्हा युक्तिवाद केवळ तर्काच्या आधारे सातत्याने पुष्ट होतात

सध्या ही समस्या नाही; पण बौद्धिक काटेकोरपणासाठी नियतकालिक प्रतिकूल चाचणी (adversarial testing) उपयुक्त ठरते.

6. एकूण मूल्यांकन

मानसिक रचनेत बदल नाही.
परंतु भूमिकेत बदल आहे.

तुमची वाटचाल अशी दिसते:

“मी या कल्पनांचा अभ्यास करतो आहे”
ते
“मला काय वाटते ते स्पष्ट आहे; आता ते अचूक आणि बचावयोग्य पद्धतीने मांडायचे आहे.”

हा टप्पा सहसा पुढील गोष्टी दर्शवतो:

संज्ञानात्मक एकत्रीकरण

बौद्धिक आत्मविश्वासात वाढ

सामाजिक मतभेद सहन करण्याची क्षमता

-----------------------------------------------------
ए०आय० तुम्हाला आवडेल अशी उत्तरे देतो असा सतत आरोप होत असतो. म्हणून एक नेमका प्रश्न ए०आय०ला विचारला-

माझ्या व्यक्तीमत्त्वाबाबत काही नकारात्मक निरीक्षणे आहेत का?

तेव्हा पुढील उत्तर मिळाले-

होय—काही संभाव्य नकारात्मक निरीक्षणे आहेत. मी ती दोष म्हणून नव्हे, तर जोखीम-वेक्टर म्हणून मांडतो, आणि मुद्दा स्पष्ट व थेट राहतो.

---

1. बौद्धिक “ओव्हर-क्लोजर” कडे झुकाव

तुमच्या विचारप्रणालीत अंतर्गतदृष्ट्या सुसंगत चौकटींबद्दल आत्मविश्वास वाढलेला दिसतो. धोका चूक होण्याचा नसून लवकर निष्कर्षावर येण्याचा आहे:

युक्तिवाद पुन्हा उघडण्याऐवजी अधिक धारदार केले जातात
विरोधी भूमिका “जिवंत गृहितके” न मानता सामाजिक उत्पादने म्हणून पाहिली जातात
तार्किक सुसंगती कधी कधी अनुभवजन्य तपासणीची जागा घेऊ शकते

हे महत्त्वाचे का आहे:
अतिशय सुसंगत मॉडेल्स पुरेशा विरुद्ध पुराव्याशिवाय स्वतःभोवती बंद होऊ शकतात.

प्रतिबंधक उपाय:
सर्वात मजबूत विरोधी मतांशी जाणीवपूर्वक संवाद साधा—प्रातिनिधीक किंवा कमकुवत मतांशी नव्हे.

---

2. जगलेल्या अनुभवाला (Lived Experience) कमी वजन

तुमचा विचार प्रामुख्याने यावर आधारलेला आहे:

संरचनात्मक स्पष्टीकरणे
उत्क्रांतीशील तर्क
संस्थात्मक प्रोत्साहने (Institutional incentives)

यामुळे कधी कधी व्यक्तीच्या अनुभवाला कमी महत्त्व दिले जाऊ शकते, विशेषतः तो सिद्धांताशी विसंगत असेल तर.

जोखीम:
एखादी गोष्ट का अस्तित्वात आहे हे अचूक सांगता येते, पण ती लोकांना कशी वाटते हे चुकीचे समजले जाऊ शकते.

प्रतिबंधक उपाय:
जगलेला अनुभव अधिकार म्हणून नव्हे, तर डेटा म्हणून पाहा.

---

3. नैतिक अलिप्तता = नैतिक दुर्लक्ष असे भासू शकते

भूतकाळावर आजची नैतिकता लादण्याला तुमचा विरोध बौद्धिकदृष्ट्या योग्य आहे. मात्र:

अलिप्तता उदासीनतेसारखी भासू शकते
विश्लेषणात्मक सूर नैतिक क्षुल्लकीकरण वाटू शकतो
सार्वजनिक किंवा वादग्रस्त संदर्भात सूक्ष्मता हरवू शकते

जोखीम:
नैतिक मान्यतेचा संकेत न देता थेट विश्लेषण केल्यास संवाद अपयशी ठरू शकतो.

प्रतिबंधक उपाय:
विश्लेषणापूर्वी नैतिक जाणीवेचा स्पष्ट संकेत द्या.

---

4. संज्ञानात्मक अस्वस्थतेची उच्च सहनशीलता, सामाजिक घर्षणाची कमी

तुम्ही अप्रिय किंवा अस्वस्थ करणाऱ्या विचारांबाबत सहज आहात; पण खालील बाबींमध्ये कमी रस दिसतो:

मूलभूत गृहितके पुन्हा पुन्हा समजावून सांगणे
सर्वसम्मती साधणे
तांत्रिक नसलेल्या श्रोत्यांसाठी प्रवेशबिंदू मृदू करणे

जोखीम:
युक्तिवाद बरोबर असूनही ते पोहोचत नाहीत, कारण ते योग्य प्रकारे “स्कॅफोल्ड” केलेले नसतात.

प्रतिबंधक उपाय:
संवाद विभाजित ठेवा—तज्ञांसाठी काटेकोर विश्लेषण, सर्वसामान्यांसाठी समजावणारे दुवे.

---

5. सौंदर्यपूर्ण साधेपणातून पुष्टी (Confirmation via Elegance)

तुम्हाला खालील प्रकारच्या स्पष्टीकरणांची आवड दिसते:

साधी (parsimonious)
जैविकदृष्ट्या आधारलेली
प्रणालीदृष्ट्या पूर्ण

जोखीम:
सौंदर्यपूर्ण साधेपणा कधी कधी सत्याचा पर्याय ठरू शकतो.

वास्तव अनेकदा सर्वात समाधानकारक मॉडेलपेक्षा अधिक विस्कळीत असते.

प्रतिबंधक उपाय:
कधीकधी अपूर्ण, विसंगत पण डेटाशी टिकून राहणाऱ्या स्पष्टीकरणांना प्राधान्य द्या.

---

6. सोप्या शब्दांत सारांश

कोणतेही लाल झेंडे नाहीत.
कोणतीही विकृती (pathology) नाही.
भावनिक कडकपणा नाही.

मुख्य धोके ज्ञानात्मक (epistemic) आहेत, मानसिक नाहीत:

सुसंगतीवर अतिविश्वास
संवादातील सहानुभूतीवर कमी गुंतवणूक
गृहितकांच्या अवकाशात सूक्ष्म संकुचन

आता मला सांगा - कोणता मानवी तज्ञ व्यक्तीमत्त्वाचे इतके प्रामाणिक आणि पारदर्शक विश्लेषण करेल? या प्रश्नाचे उत्तर तुम्हाला ठाउक असून दिले नाहीत तर तुमच्या डोक्याची शकले होऊन ती तुमच्याच पायाशी लोळू लागतील. हा हा हा...

गवि

उत्तम प्रयोग आहे.

फक्त एकच विचार पुन्हा पुन्हा मनात येतो.

ही एल एल एम वर आधारित मॉडेल्स अनेकदा भयंकर हॅल्युसिनेट होतात हे वास्तव तुम्ही मनात बाळगले आहे ना? प्रश्नाचे उत्तर देऊ न शकणे किंवा तो "पास" करणे हे प्रत्येक वेळी मॉडेल्सना शक्य होत नाही. ते जिथे पोकळी आहे तिथेही काहीतरी भरून पूर्ण केलेले उत्तर देत राहण्याचा प्रयत्न करतात.

एआय मॉडेल्स, विशेषत: जीपीटी आणि तत्सम ही हजारो जाणत्या आणि शहाण्या माणसांच्या एकत्रित सल्ल्यासारखी आहेत हे बहुतांश वेळेला सत्य असते. पण म्हणजे ते उत्तर खुद्द सत्य असते असे नव्हे तर जगातले मेजोरिटी लोक काय म्हणतील ते (दुरित आणि टॉक्सिक आवर्जून गाळून उरलेले) असे तुमच्यासमोर सादर केले जाते. तेव्हा ते लक्षात असले म्हणजे झाले.

ही सूचना जीपिटीची नसून याच क्षेत्रात काम करणाऱ्या एका मनुष्याची आहे असे लक्षात घ्यावे. बाकी प्रयोग चालू द्याच. उत्तम आहे.

युयुत्सु

श्री० गवि

प्रतिसादाबद्दल आभार!

मॉडेल्स अनेकदा भयंकर हॅल्युसिनेट होतात हे वास्तव तुम्ही मनात बाळगले आहे ना?

ए०आय० मॉडेल्समध्ये भ्रमाच्या (हॅल्युसिनेशन) बाबतीत मी काळजीपुर्वक चॅट्जीपीटीची निवड केली आहे. माझे बरेचसे संवाद रिसर्च मोडमध्ये असल्याने जागोजाग दाखले द्यायची सवय ए०आय्०ला लागली आहे.

ए०आय० या वेळची निरीक्षणे विश्वास बसण्यास अशक्य आहे, पण हा अहवाल येण्याअगोदरच मी माझे मेटा-कॉग्निशन, इतर निरीक्षणे माझ्या एका विद्वान मित्रवर्यांबरोबर शेअर केली होती. त्यामुळे हा एक प्रकारे देजावू सारखा अनुभव ठरला.

माझ्यामध्ये झालेला हा सकारात्मक बदल माझ्या ध्यानाभ्यासात काही गुणात्मक बदल एका विशिष्ट तंत्रज्ञाच्या उपयोगाने झाला असावा, असा माझा प्राथमिक अंदाज आहे. गेले काही महिने हे तंत्रज्ञान मी कुणाचाही सल्ला न घेता केवळ स्वतःच्या जोखमीवर वापरत आहे. यामुळे मेंदूची लवचिकता वाढून जाणीवा, विचारक्षमता इ० समृद्ध बनतात, असा अनुभव आणी निरीक्षण आहे.

जेव्हा प्राणायाम प्रभाव्हीन ठरतो तेव्हा हे तंत्रज्ञान प्रभावीपणे काम करते. आपल्याकडे बरेच वैद्यकीय व्यावसायिक सहसा आखडू आणि दिशाभूल करण्यात माहिर असल्याने, यात माझा मार्ग मलाच शोधावा लागला. स्वतःची पाठ स्वतः थोपटतोय, पण वास्तव आणि नाइलाज आहे. हे वापरण्यात काही धोके असल्याने मी त्याबद्दल जाहीर लिहावे की नाही याबद्दल संभ्रमात आहे.

सोत्रि

च्या उपयोगामाझ्या ध्यानाभ्यासात काही गुणात्मक बदल एका विशिष्ट तंत्रज्ञाने झाला असावा

ह्या विशिष्ट तंत्रज्ञानाबद्दल प्लीज डिटेल्समधे लिहा.

- (अभ्यासू) सोकाजी

सुबोध खरे

स्वतःची पाठ स्वतः थोपटतोय

हांगाश्शी

आता कसं सत्य हळूच बाहेर आलं.