वातानुकुलित आराम!

तुम्ही राहता कुठे? जर fan ने काम होणार असेल तर एसी कशाला हवा? आणि जर त्रास होत असेल तर एसीत राहूच नका....सोपे आहे...त्यासाठी धागा कशाला काढायला हवा.. *********************************************************** http://shilpasview.blogspot.com/

ताबडतोब काढून टाक.

बर्याच वेळा पंख्याने पण गरम हवाच येते ,विशेषकरून जळगाव ,नागपूर ला तर नक्कीच. मग कूलर ,ए सी लावला जातो .थोडा थंडावा मिळतो पण डोके जड होणे,अंग दुखणे हे पण ओघाने आलेच. बर्याच वेळा कंपनी मध्ये पण आत ए सी आणि बाहेर पडल्यावर गरम झळा असे होते. सारखे ए सी मध्ये बसणे टाळावे हेच उत्तम. अभ्यासाला तर ए सी रूम नकोच.पुस्तक वाचता वाचता कधी मस्त झोप लागेल कळणार पण नाही ! मीली

काही दिवस एसी उल्टा बसवा ... आय मीन त्याचा जो बाहेर फिट केलेला डब्बा आहे ना ... तो घरात बसवा , आणि एसी चं तोंड भिंतींच्या बाहेर काढा. नाही तरी च्यायला जिकडं तिकडं एसी एसी ... बाहेर पुर्ण गरम करुन टाकलयन् - इंटरकुलरप्रेमी

वारंवार एसी खोलीच्या आत बाहेर करणे टाळा. एसी खोलीचे तापमान फार थंड ठेवू नका. मुंबईत उन्हाळ्यात दिवसा ३४-३५ अंश तापमान असते. खोलीतले तापमान २६-२७ ठेवा. १९-२० ठेवू नका. एसीच्या झोतासमोर बसू/झोपू नका. तरीही त्रास चालू राहिला तर एसी गरजूला (पक्षी= मला =)) )दान करा. नितिन थत्ते

२१ व्या वर्शी एसी?! आत्ता पासूनच चैनीच्या वस्तून्च्या आहारी जाल. अन मग अभ्यासाच काय? अगदी जळगाव-नागपूर असल तरी कूलरने भागत (फार तर डेसर्ट कूलर बसवा, मी तिथलीच आहे, उगिच कोणी वाद घालू नये). एसीमुळे हाड कमकुवत होतात असही ऐकलय.

१) मागे तुम्ही निद्रानाशाबद्दल उपाय विचरले होते. सदस्यांनी सुचवलेल्यापैकी कुठले वापरुन पाहिलेत ? फायदा झाला का ? २) एसी बसवण्यापुर्वी एखाद्या एसीवाल्या मित्र/मैत्रिणीकडे २-४ दिवस राहायला जाउन का नाही पाहिलेत ?

अभ्यास करणे टाळा.तसेच घरी सेन्ट्रलाईझड एसी सिस्टम बसवुन घ्या.बाहेर फिरताना एसी गाडी वापरण्यास प्राध्यान्य द्या.एसी मॉल्स,हॉटेल्सनाच भेट द्या. त्यामुळे बराचसा त्रास कमी होईल. वेताळ

एसीमुळे हाड कमकुवत होतात =)) =)) =)) आवरा !

"आज मितीला माझे वय सुमारे २१ वर्षे आणि ७ महिने आहे." आणी वरती-खालती किती दीवस? वय सुमारे कसं असु शकतं? वीदा कसा जमवावा माणसाने? "नुकतेच माझ्या अभ्यास व शयन कक्षा मधील वातावरण चांगले रहावे, मन प्रसन्न राहावे आणि पर्यायाने अभ्यास चांगला व्हावा म्हणून माझ्या कक्षामध्ये एक १.० टनाचे वातानुकूलन संयंत्र लावले. तर, सांगायचा मुद्दा असा की हे संयंत्र लावल्यापासून मला मोठ्या प्रमाणावर सर्दी आणि डोकेदुखी चा त्रास होऊ लागला आहे, ज्याचा थेट परिणाम माझ्या मनस्वास्थ्यावर आणि अभ्यासावर जाणवतो आहे. " तुम्ही अभ्यास व शयन एकाच कक्षात करता? की ते दोन कक्ष आहेत? दोन कक्षात दोन यंत्र की एकच? संयंत्र लावलय की साधे यंत्र? मोठ्या प्रमाणात सर्दी म्हणजे नाकातील द्रव नक्की कुठपर्यंत पोचतो? वातानुकुलन यंत्र लावल्याणे दरवाजा बंद करुन तुम्ही संगनकावर "वहीनींच्या बांगड्या" कींवा तत्सम संस्थळाना भेटी देता का? याचा आपल्या मन किंवा इतर स्वास्थावर काही विपरीत परीणाम झालाय का? "वानाकुलीत कक्षा मध्ये थोडा वेळ अथवा जास्त वेळ वावरल्याने आरोग्यावर होणारे दीर्घ व लघु कालीन परिणाम," तुम्ही कक्षात नक्कि कसे वावरता ते आधी सांगा.. "वरील मुद्दा क्र १ मधील परिणाम टाळण्यासाठी करता येण्याजोग्या गोष्टी," दरवाजा उघडा ठेवावा... "अन्य काही संबधित." सांगतो नंतर..

...गरम पाण्याच्या बादलीत पाय टाकून अभ्यासाला बसा (एसी रुममधेच).

तर, सांगायचा मुद्दा असा की हे संयंत्र लावल्यापासून मला मोठ्या प्रमाणावर सर्दी आणि डोकेदुखी चा त्रास होऊ लागला आहे, ज्याचा थेट परिणाम माझ्या मनस्वास्थ्यावर आणि अभ्यासावर जाणवतो आहे.

अजून काही दिस वाट पाहावी. तरीही जर त्रास सुरूच राहिला तर वातानुकुलीत संयंत्र काढून टाकावे.. शिंपल..! (वातानुकुलप्रेमी) तात्या.

एसीचे फील्टरस साफ वारंवार साफ केले नाही की त्यात जमलेल्या विषाणुंची (मराठीत व्हायरस) लोकसंख्या वाढते. लोकसंख्या वाढीने फील्टरवर विषाणुंची गर्दी होते. मग त्यांच्यात खुप गरमागरमी होऊन ते विषाणु आपापले डोके थंड करायला तुमच्या खोलीत घुसतात. त्यातले बरेच हुषार असतात. सुमारे २१ वर्षे वय असलेले ईन्टरथंडप्रेमी ते बरोब्बर हुडकून काढतात. अशांच्या शरीरात विषाणु नाकावाटे प्रवेश करतात. लघुकालीन परिणाम म्हणजे खोलीतली थंडी ते शरीरात पसरवतात. ह्या क्रियेलाच काही डॉक्टर लोक "सर्दी झाली"असे म्हणतात. दीर्घकालीन परिणाम काही लोकांवर दिसतो. तो म्हणजे मनस्वास्थ्य ठीक रहात नाही. तुमच्या लेखावरून दीर्घकालीन परिणाम झालेला दिसतो. ताबडतोब फिल्टर साफ करावे. आता बहुदा त्याने देखील उपाय होणार नाही. म्हणून २ टन वाला नवीन एसी बसवावा. अभ्यास पुर्णपणे टाळावा. कल्जी घेने.

पहीली गोष्ट तु आभ्यास नाही करत फक्त पाठ करुन पेपर मधे लिहतेस परीक्षेच्यावेळी...........कारण शिकण्,ज्ञान मिळवण म्हणजे.......practicing what you learn...........CFC सोडणार ते एसी तु वापरुच कस शकतेस?? ओके आणि एका माझ्या एसीने काय होणार असा विचार नको करु........मी एका NASA मधे काम केलेल्या professor cum scientist ला प्रदुषण कमी व्हाव ह्या उद्देशाने सायकलने(मुंबईत)प्रवास करताना पाहीलय बघितल आहे!! दुसरी गोष्ट................एसी नी आभ्यासाचा काय संबध????? ते अंधारात,गर्मीत,गरीबीत आभ्यास करणारे कसे ८०-८५% काढतात........हा विचार कर.........कारण आभ्यास जर मनापासुन करायची ईच्छा असेल तर त्यासाठी फक्त आवश्यक त्या पुस्तकां व्यतिरीक्त कसलीच गरज नसते. आणि हो हे इंटरनेट वरच प्रेम कस कमी होईल ते पहा....माझे M.Sc part 1 चे मार्क्स माझ्या ह्या प्रेमानेच खाल्ले...........Its bloody addiction!!! बाकी काही उद्धट प्रतिसादांचा निषेध!!! हां......सर्व महीला,मुलगी..........सदस्यांनी आपल I D निवड्ताना तो असा निवडा की वाचुन समजेल की स्त्री आहे करुन..........माझ्या उडवलेल्या लेखाखालच्या तुझ्या प्रतिक्रियेला मी देईन देईन म्हणुन उत्तर नाही दीले ते बर झाल अस मला तुझ नाव कळल्यानंतर वाटतय!! ************************************************* एखाद्या व्यक्तीशी जवळीक झाल्यानंतर ती दुर गेल्यावर दुखी होण्यापेक्षा एकटे राहणे,कोणाशी न बोललेले बरे हे तु मला शिकवलस!!!

@ शिल्पा, मी मुंबई शहरात राहतो, एका अतिमहत्त्वाच्या रस्त्या शेजारी असलेल्या वसाहतीत, जिथून प्रदूषणकारी वाहनांची वर्दळ अविरत सुरु असते, जे अत्यंत धोकादायक आहे. याच कारणासाठी एसी लावला आहे. @ गोगोल, विचार केला जाईल. @ मिली, तुम्ही म्हणता ती शक्यता आहे खरी! @ टारझन, तुमची विनोदी लेखनशैली आपल्याला जाम आवडते! @ परीकथेतील राजकुमार, तुमची विनोदी लेखनशैली आपल्याला जाम आवडते! @ नितीन थत्ते, गांभीर्याने आणि मनापासून दिलेल्या प्रतिसाद बद्दल आभारी आहे. @ सुखदा राव, तुम्ही म्हणता ती शक्यता आहे खरी; पण तसे काही होणार नाही. @ पेन, निद्रानाश आत्ता बहुतांशी आटोक्यात आला आहे, धन्यवाद. @ पाषाणभेद, क्षमा असावी, तुमच्याशी मला व्यक्तिगत कामांमध्ये व्यस्त असल्याने संपर्क ठेवता आला नाही. निद्रा नाश आत्ता बहुतांशी आटोक्यात आला आहे, धन्यवाद. @ वेताळ, तुमच्या प्रतिसादात दिलेले सर्व उपाय मी करतो आहेच; मात्र अभ्यास करणे माझ्यासाठी अपरिहार्य आहे! @ शैलेन्द्र, खोडसाळ प्रतिसादा बद्दल आभारी आहे, करमणूक झाली. @ भारद्वाज, व्यावहारिक उपाय सुचवल्याबद्दल धन्यवाद. @ माननीय तात्या, आपला प्रतिसाद पाहून आनंद झाला. वातानुकूलन ठेवावे की काढावे याच विचारात आम्ही आहोत. @ अरुण मनोहर, खोडसाळ प्रतिसादा बद्दल आभारी आहे, करमणूक झाली. @ ३_१४ विक्षिप्त आदिती, गांभीर्याने आणि मनापासून दिलेल्या अतिशय अभ्यासपूर्ण प्रतिसादा बद्दल आभारी आहे. तुम्ही दिलेले सर्व उपाय अमलात आणण्याचा प्रयत्न करेन, धन्यवाद. @ शानबा५१२, नो कमेन्टस. -- इंटरनेटप्रेमी, मुंबई, इंडिया.

याच आठवड्यात येथे रेडीओवर Chilling Facts About Air Conditioners नावाचा कार्यक्रम झाला होता. प्रगत राष्ट्रात आणि त्यातही अमेरिकेत हिटींग आणि एसी वर प्रचंड उर्जा वापरली जाते. त्यात त्याने असा प्रश्न विचारला की आपण (अमेरिकन्स) म्हणतो की एसी लागतोच. असे जर संपूर्न भारत आणि चीन म्हणू लागले तर इतकी उर्जा सगळ्या जगात तयार होते का? नंतर एका तज्ञ बाईने नव्याने शोध लावल्याप्रमाणे काही गोष्टी सांगितल्या: "खिडक्यांना पडदे लावावेत, आजूबाजूस झाडे असावीत वगैरे..." आपल्याकडे वाळ्याचे पडदे लावणे कायम असायचे तसेच फ्रिजपेक्षा ओले फडके (बर्‍याचदा पंचा) गुंडाळलेला माठ हा पाणी प्यायला वापरत आणि दरोज ताजे अन्न खाण्यामुळे फ्रिज मधे साठवणे कमी असायचे... बाकी प्रश्न एसी आणि डोके दुखी - यात नवीन काहीच नाही. अमेरिकेत सिक बिल्डींग सिंड्रोम हा प्रकार प्रचंड आहे. इमारतीअंतर्गत वायू प्रदुषण (indoor air quality) हा मोठ्ठा प्रकार आहे. यावर अनुभवामुळे बरेच लिहीता येण्यासारखे आहे पण ते अवांतर होईल. -------------------------------- मी या आणि इतर संकेतस्थळावर केवळ "विकास" याच नावाने वावरतो. त्याच्या मागेपुढे उभ्या (||) आडव्या (=), तिरप्या (\\ //) आदी कुठल्याच प्रकाराच्या रेषा नसतात. त्या अर्थाने माझी कुठेही शाखा नाही. :-)

*************************************************** दुरितांचे तिमीर जोवो/विश्व स्वधर्मसुर्ये पाहो/जो जें वाछील तो तें लाहो/प्राणिजात/

>> नंतर एका तज्ञ बाईने नव्याने शोध लावल्याप्रमाणे काही गोष्टी सांगितल्या: "खिडक्यांना पडदे लावावेत, आजूबाजूस झाडे असावीत वगैरे..." =)) तेथील काही अर्थतज्ञ असे पण सल्ले देतात की "प्रतिमहीना निदान ५-१० डॉलर तरी बचत करा, उधळमाधळ करू नका, अनावश्यक खर्च टाळा, अन्न वाया घालवू नका" ... वगैरे वगैरे =)) =))